Hi

habe gerade mein iPhone sync. plud die automatische Datensicherung..

jetzt habe ich bei iTunes "informationen auf diesem iPhone ersetzten", den Haken bei Kontakte rausgenommen"

und jetzt sind all meine Kontakte auf meinem iPhone gelöscht.
und auf meinem Mac habe ich Sie auch nciht
wie komme ich an meine Alte Kontaktliste?

Ich hoffe es gibt eine Lösung

Also wenn auf´m Mac nix mehr drauf ist hast du schlechte Karten.
Du kannst höchstens versuchen es aus einer Sicherung wiederherzustellen, wenn du schon eine gemacht hast.
Also quasi Rechtsklick auf´s iPhone im iTunes und "Aus Sicherung wiederherstellen" auswählen.

Oder natürlich von MobileMe zurück auf den Mac syncen, falls Du so einen Account hast.
Wenn nicht, wäre das evtl. was für Dich. Genau für solche Fälle bin ich sehr dankbar über die Sync-Funktionen.